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产后哺乳观念一点通:轻鬆给宝宝最珍贵的礼物

2020-06-16 访问量:582 分类:未来期刊 作者:

产后哺乳观念一点通:轻鬆给宝宝最珍贵的礼物

产后能顺利哺餵母乳,几乎是每个新手妈妈共同的心愿,母奶能提供宝宝最充足且适合的养分。然而,许多妈妈觉得哺乳很辛苦,如果新手妈咪能先了解一些哺乳知识,去除一些迷思,就能让哺育之路走的更顺利。针对新手妈妈们常有的哺餵母乳问题,以下请杨靖莹医师提供专业看法。

产后哺乳观念一点通:轻鬆给宝宝最珍贵的礼物

Q:初生婴儿应多久哺餵一次母乳?需要固定时间餵奶吗?

孩子在妈妈肚子里时,无时无刻都透过胎盘来获取妈妈的养分,因此出生后,当然也无法依循固定的时间间隔喝奶。且宝宝刚出生时,肠胃功能尚未成熟,胃容量也比较小,因此需要以少量多餐的方式进食,因此新生儿一天喝十几次奶是很常见的状况。

因为每个宝宝的食量和胃口不同,最适合宝宝的餵食频率,就是依照宝宝自己的需求,来决定每次喝的量与喝奶的频率。因此妈妈必须观察孩子释放出来的哺餵讯息,即时的哺乳,回应宝宝的需要,宝宝的作息才能慢慢发展出来,而非在一开始就规定宝宝喝奶的时间,这对宝宝的生理功能来说并不恰当。

Q:针对初生婴儿,应选择亲餵或瓶餵呢?

窝在妈妈身上亲餵是宝宝最喜欢的方式,找到舒服的哺餵姿势,母亲能够一边休息一边餵奶。相对来说亲为当然是较好的方式,因为宝宝每一餐所喝的奶量都不固定,亲餵能让宝宝自己要喝多少奶量,乳房也能跟着调整达到供需平衡的状态,而且亲餵能够更即时观察宝宝的需求与反应,频繁的肌肤接触也能帮助建立宝宝的安全感。但现代社会职业妇女多,许多妈妈不得已而选择瓶餵,对宝宝来说同样是珍贵的礼物。

产后哺乳观念一点通:轻鬆给宝宝最珍贵的礼物

Q:亲餵有哪些好处?

1.亲餵奶水的温度是最适合:亲餵不用费时温奶,且所有的成分都不会流失,因此亲餵是提供新鲜母乳给孩子的最佳方法。

2.亲餵更能刺激宝宝神经发育:亲餵让母亲跟宝宝有肢体的触觉接触、妈妈轻柔的话语让宝宝有听觉的刺激、妈妈与宝宝对视有视觉的刺激,此外,妈妈的气味以及奶水的味道,也有嗅觉和味觉的刺激。与瓶餵相较,亲餵更能和宝宝互动,并刺激宝宝的神经发育。

3.亲餵奶水较有层次,有助宝宝味觉发展:亲餵母乳,宝宝所喝到的妈妈奶水从第一口到最后一口,味道与浓度都是不同的,是很丰富层次的变化,所以对宝宝味觉发展好处很大。

4.亲餵有助于宝宝口腔发育:亲餵母奶的吸吮方式与吸奶瓶不同,口腔受力比较均匀,因此亲餵的母乳宝宝的牙弓一般较宽,长牙的空隙比较充裕,长大换齿时也较有空间,比较不易有错咬的情况。

Q:母乳宝宝为何常一喝完奶就便便了?针对母乳宝宝频繁排便的特性,肌肤照护上应特别注意哪些要点?

母乳宝宝常一喝完奶就解便,是因为母乳较好消化。因母乳中有非常多的寡糖,这些寡糖其实人体不吸收,但却是人体益生菌的食物,可以帮助建立很好的肠道益生菌,以分解许多身体无法分解的食物养分。而母乳中本身有益生菌,会形成孩子好的肠道菌丛,像是乳酸菌、比菲德氏菌等好菌,可帮助宝宝消化。此外,母乳中有很多脂肪脢,使母乳会比较好消化。

然而,因母乳容易消化的特质,加上宝宝少量多餐的进食频率,宝宝一天的解便次数多。为预防宝宝红屁屁,建议宝宝排泄后,能以清水清洗屁股,彻底去除肌肤上的刺激物。此外,尿布的选择上,可替宝宝挑选吸水性强、透气性高的尿布,若无法即刻替宝宝更换尿布时,才能避免尿便贴附在宝宝屁屁,降低对宝宝肌肤的伤害。

来自日本的妙而舒柔点清新乾爽,有专利认证的「柔点快吸表层」,可将宝宝的尿液快速导至尿布底层不回渗,特殊的立体凹凸表层可以抑止软便扩散、减少软便与宝宝肌肤接触的面积,特别适合给容易有稀软便的母乳宝宝使用。此外,柔点间的空隙,能增加尿布的透气性,快速排除闷热湿气,让宝宝的屁屁随时维持乾爽舒适。

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台北青年诊所小儿科主治医师
台湾母乳哺育联合学会理事
国际认证泌乳顾问

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